Wie ik ben en hoe ik werk
Samen onderzoeken wat er speelt
In mijn werk staat niet alleen de klacht centraal, maar vooral hoe jij als persoon in het leven staat en wat zich vanbinnen afspeelt.
Therapie zie ik als een gezamenlijk proces, waarin we samen onderzoeken wat er speelt. Daarbij is er niet alleen aandacht voor wat je vertelt, maar ook voor wat je voelt en wat zich in het moment aandient, ook in het contact tussen ons.
Ik werk niet met vaste stappen of standaardoplossingen. De therapie ontwikkelt zich in afstemming op jouw proces, tempo en wat er nodig is om meer inzicht en beweging te laten ontstaan.
Door stil te staan bij onderliggende patronen en innerlijke spanningen, ontstaat er ruimte om wat zich voordoet anders te gaan ervaren en ermee om te gaan. Zo werken we toe naar verandering die niet alleen aan de oppervlakte blijft, maar ook op een dieper niveau voelbaar wordt.
Psychotherapeut Specialistische GGZ
Ik ben gezondheidszorgpsycholoog en psychotherapeut en werk binnen de specialistische ggz. In mijn werk kijk ik niet alleen naar de klachten waar je last van hebt, maar vooral naar jou als persoon, hoe je denkt, voelt en in het leven staat.
Daarbij heb ik specifiek oog voor de worsteling die zich vanbinnen kan afspelen. Vaak gaat het om verschillende delen in jezelf die niet goed samen lijken te gaan of zelfs met elkaar in conflict zijn. Juist die innerlijke spanning kan klachten veroorzaken of in stand houden. Door dat te onderzoeken ontstaat er meer begrip en ruimte.
De naam van mijn praktijk, In Gesprek, sluit daar op aan. Het gaat niet alleen om praten, maar om echt in gesprek, dus in contact komen, met jezelf, met wat je voelt en met wat jij beleeft aan de ander en de ander aan jou. Wat zich in dat contact laat zien, geeft vaak richting aan waar het echt over gaat.
Wat voor mij belangrijk is, is dat de gesprekken gelijkwaardig zijn. We onderzoeken samen wat er speelt, ieder vanuit onze eigen rol en expertise. Ik probeer een sfeer te creëren waarin je je op je gemak voelt en jezelf kunt zijn. Cliënten geven vaak terug dat ze zich gesteund voelen en het vertrouwen ervaren dat wat ze ook tegenkomen in het zelfonderzoek, ze dat aankunnen.
Humor kan daarin helpend zijn, juist ook als het over moeilijke thema’s gaat. Tegelijkertijd durf ik ook te confronteren, op een respectvolle manier, als ik denk dat dat helpend is in het proces.
Missie & Kernwaarden
Gelijkwaardigheid
Therapie is voor mij een samenwerking. We onderzoeken samen wat er speelt, ieder vanuit onze eigen rol en expertise.
Echt contact
Verandering ontstaat in contact met jezelf en met de ander. Wat zich daarin laat zien, geeft richting.
Aandacht voor de binnenwereld
Ik richt me op wat er van binnen speelt, gevoelens, gedachten en conflicten in jezelf.
Veiligheid en vertrouwen
Een sfeer waarin je je op je gemak voelt en jezelf kunt zijn, is de basis voor elk proces.
Diepgang boven symptoombestrijding
Niet alleen gericht op klachten, maar op onderliggende patronen.
Ruimte voor lichtheid
Ook in moeilijke processen kan humor helpend zijn, naast ruimte voor confrontatie wanneer dat nodig is.
Een plek voor reflectie en persoonlijke groei
In therapie hoef je het niet meteen te weten of te kunnen verwoorden. Soms begint het juist met stilstaan bij wat er vanbinnen speelt, zonder dat daar direct woorden voor zijn.
Ik zie therapie als een plek waar we samen onderzoeken wat zich aandient, met aandacht, openheid en soms ook met lichtheid. Vanuit dat contact kan er stap voor stap meer begrip ontstaan, en ruimte om anders om te gaan met wat je tegenkomt.